• 生きていることを楽しむため「好き」を集めたブログ

宇宙電話とおむすびレッスン

こんにちは、あらいともこです。 今日は私がかけた宇宙電話をキャッチしてもらったお話。   宇宙電話とは、私が勝手につけた名前です。 こうしたいな~とか、こうだったらいいな~と言うことを 意識しただけ、又はごく身 …

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ネギの葉炒め

こんにちは。あらいともこです。   今日はネギの葉の炒め物を紹介します。 スーパーに売られているネギはたいてい緑色の葉の部分が切り落とされています。 葉の部分は色が変わりやすく、傷んでいるように見えてしまったり …

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ママが安心する手作りおやつのレシピ③

先日、子育て支援センターを利用するママたちの食のお悩みを聞くことができました。 そこで見えてきたのは、ママたちは子どもの食事のことを頑張ってよくやっているってこと。 自分の子育てを振り返り、懐かしいような、切なくなるよう …

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ワクワクする食事とホッとする食事

今日は埼玉県民の日 小学校はお休みなので、家族で横浜に出かけました。 ランドマークタワーのロイヤルパークホテルは新婚旅行で泊まったホテル。 初めて来た時は2人だったけど、今は5人です。 若かりし頃の2人は子どもが3人なん …

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ママが安心する手作りおやつのレシピ②

昨日に続き、ママのお悩みを解消するカンタンおやつレシピを紹介します。 以前にブログで紹介したお焼きがとても好評だったので、アレンジしました。 野菜が入ると色がきれいですね。   腹持ちがいい!大根葉入りのお焼き …

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ママが安心する手作りおやつのレシピ①

ママが安心する手作りおやつのレシピ①   こんにちは、あらいともこです。   先日、子育て支援センターを利用するママたちの食のお悩みを聞くことができました。 支援センターには自由に遊ばせられるスペース …

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大根の葉と豆腐の炒め

大根の葉炒めを作りました。 炒り卵みたいだけど、実は豆腐です。 今は間引きの大根葉が手に入るので、こうして細かく刻んで炒めて毎日食べています。 おかげで大根葉のレパートリーか増えました。 子どもたちはじゃこ入りが好きです …

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マインドを学ぶ仲間とお食事会

こんにちは。あらいともこです。 昨日はアキさんとパリ美学生との交流会でした。 アキさんは私の師匠でパリ美学マインド講座の講師です。 私は昨年12月~今年の9月までパリ美学でマインドのお勉強をして、別人のように変わリました …

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仕事紹介の感想を受け取りました

こんにちは、あらいともこです。   先日次男の学校で管理栄養士の仕事についてお話する機会をいただきました。 その日からまだ3日しか経っていないのに、私の話を聞いた子どもたちからの感想が届きました。 全員分がファ …

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