こんにちは。あらいともこです。 昨日はアキさんとパリ美学生との交流会でした。 アキさんは私の師匠でパリ美学マインド講座の講師です。 私は昨年12月~今年の9月までパリ美学でマインドのお勉強をして、別人のように変わリました …
こんにちは、あらいともこです。 先日次男の学校で管理栄養士の仕事についてお話する機会をいただきました。 その日からまだ3日しか経っていないのに、私の話を聞いた子どもたちからの感想が届きました。 全員分がファ …
こんにちは、あらいともこです。 先日、次男の通う学校にゲストティーチャーで行きました。 六年生は総合学習で将来の仕事をしている姿をイメージするため、いろいろな仕事について学んでいます。 その中で身近な人の仕事を直接聞く機 …
私がたまにやっているイメージ遊びがあるので紹介します。 ペニーピアース著「人生を変える波動の法則」という本に書かれていたことです。 この遊びは今の私にとって必要なメッセージを受け取ることができます。 メッセージの発信者は …
おはようございます。 今朝も歩いてきました。 3週間前から朝歩くようになりました。 近くの神社まで行って帰って20分位。 姿勢良くサッサと歩くとうっすら汗をかくくらいの運動量です。 始めたきっかけは一つは運 …
出産後に何を食べたいですか?or食べたかったですか? 10月だけなのですが、助産院のお食事作りをお手伝いさせていただくことになりました。 産後にリラックスして食べていただけるお食事は何かな?と献立を考えてい …
ブログのカスタマイズアドバイス(初級編)を受けました 私が使っているブログはワードプレスです。 今年の正月に3日間かけて自分で作りました。 今となってはどうやって作ったか思い出せないのですが、その時は必死で …
肌呼吸するベーシックケア ロンドン在住の友人、Akiちゃんの紹介でHANA ORAGANICという基礎化粧品を使い始めました。 Akiちゃんにパリで初めて会ったときに、肌がとっても綺麗でびっくりしたんです。しかも、ノーフ …