パリ美学マインド講座の振り返り

こんにちは。

生きているよろこびを感じて
なりたい自分を実現する食styleを提案する
ここはれ・あらいともこです。

 

 

昨年の12月からパリ美学マインド講座を受けています。

6ヶ月のプログラムが終了して、この半年を振り返りました。

すごーく濃い半年でした。

今まで使ったことのない思考回路をフル回転して、一つ一つのテーマを書き出して行きました。

私は今まで、日記どころかメモ帳に字を書くのも苦手と思ってしまうほど “書き出す” という作業が苦手でした。

そしてもっと苦手だと思っていたのは “自分の声を聞くこと” 。

 

パリ美学を受ける前の私はこんな状態でした。

・自分の気持ちがわからない。

・自分の気持ちをどうやって見たらいいかわからない。

・自信が無い。

・何をしたいのか、どこに行きたいのか、それが合っているのか間違っているのか、正解は自分の中に無いと思っていて、外を探すが、心の中はいつも不満。

 

自宅で料理教室を開いていたもののどこかで自信がなく、自分のメッセージが定まらないでいました。

表面的には明るく振舞っていましたが、それは迷いや怖れを見ないように蓋していただけであり、本質的なところは「私は何をしたくて、どこに行きたいのかわからない」と言う状況でした。

 

それが半年間の学びとトレーニングによってこのようにメンタルを変えることができました。

 

・自分を信じられるようになりました。

・「私ならできる」「私ならやり抜くことができる」というマインドが身に付きました。

・問題から目をそらさないで立ち向かう勇気が持てました。

・自分から湧き出る想いに自分でブレーキをかける事を止め、自分で自分を応援できるようになりました。

 

自分でもすごく成長したと思います。

自分で立てた半年間のプログラムのゴールは達成率100%です!

 

私がこの半年で学び理解したことは山のようにありますがその中でも特に大事なことだと思うのは

自分軸を持つことで生きている実感が得られること。

今まで自分の人生を生きているようになかなか思えなかった理由がよくわかりました。

 

そして、以前は「私には無理」「私にはできない」と自分に対して諦めていて、向き合う事を止めていたけど

「私なら、できる、大丈夫。」と自分の可能性を信じられるようになり

私の食のテーマにも通ずる

生きているよろこびを感じています。

 

以前の私のように

自分を生きている実感が無い、けれど本当は自分の可能性を信じて本気で自分の才能を開花させたい人!

パリ美学マインド講座の受講をお勧めします。

右が師匠のアキさんです。

 

今月は創業記念で特別価格にて、6月限定体験セッションを募集していますよ!

詳しくはアキさんのブログ「パリ美学マインドの法則・ブレない自分の作り方」をお読みください。

 

あなたも自分らしく生きる扉を開けませんか?

 

 

 

 

 

 

 

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