上野の森美術館で開催されているフェルメール展に行きました。 美術鑑賞仲間の長男と一緒です。 私は絵画鑑賞して脳みそがかき混ぜられるような感覚が好きです。 私にとって想像力を掻き立てられるのはゴッホやセザンヌの印象派の絵で …
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こんにちは。 100歳まで元気で楽しくハタラク（傍楽）を目指す、あらいともこです。 わが家の普段の食事はごはんと味噌汁が基本です。 そこに、おひたしや炒めもの、漬物などの野菜料理 納豆や豆腐などの豆製品を使った料理がプラ …
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こんにちは、あらいともこです。 昨日、奇跡のりんごを作っておられる木村秋則さんの講演会に行きました。 木村さんは不可能と思われた無農薬りんごの栽培に成功された方です。 十年近い無収穫の時期がありとても大変な …
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こんにちは、あらいともこです。 前回は砂糖を摂らない生活をしてみて、どのような変化があったか書きました。 もう一度紹介しますと… 私が感じた砂糖を摂らないことのメリット ・カラダがスッキリする …
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こんにちは、あらいともこです。 実家からしょうがが送られてきました。 父が育てた生姜で市販の生姜と変わらないくらい立派な生姜です。 土が合っているらしく、とても良く育つといっていました。 おいしいうちに手を加えておきたい …
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こんにちは、あらいともこです。 今日は私がかけた宇宙電話をキャッチしてもらったお話。 宇宙電話とは、私が勝手につけた名前です。 こうしたいな～とか、こうだったらいいな～と言うことを 意識しただけ、又はごく身 …
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先日、子育て支援センターを利用するママたちの食のお悩みを聞くことができました。 そこで見えてきたのは、ママたちは子どもの食事のことを頑張ってよくやっているってこと。 自分の子育てを振り返り、懐かしいような、切なくなるよう …
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今日は埼玉県民の日 小学校はお休みなので、家族で横浜に出かけました。 ランドマークタワーのロイヤルパークホテルは新婚旅行で泊まったホテル。 初めて来た時は2人だったけど、今は5人です。 若かりし頃の2人は子どもが3人なん …
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昨日に続き、ママのお悩みを解消するカンタンおやつレシピを紹介します。 以前にブログで紹介したお焼きがとても好評だったので、アレンジしました。 野菜が入ると色がきれいですね。 腹持ちがいい！大根葉入りのお焼き …
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